① 薄焼き卵を焼いて、サラダ油かバターを塗ったボウルに敷く。

② 赤のごはん、黄色のごはん、緑のごはんを層にして詰める。

③ 皿をかぶせてひっくり返す。

＜赤のごはん＞
耐熱ボウルにご飯、ケチャップ、小さく切ったハムと玉ねぎを入れてレンジで加熱し、混ぜる。

＜黄色のごはん＞
耐熱ボウルにご飯、カレー粉、ミックスベジタブル、小さく切ったウインナーを入れてレンジ加熱し、混ぜる。

＜緑のごはん＞
ブロッコリーは小房に分けて柔らかめに茹でて水気を切る。ボウルにツナ、マヨネーズと共に入れて、潰すように混ぜ合わせ、ご飯も加えて混ぜる。

★ズコット…ドーム型のケーキ。